Der Salzpfad: SPIEGEL-Bestseller

Alles was Raynor und Moth noch besitzen passt in einen Rucksack. Sie haben alles verloren ihr Zuhause ihr Vermgen und Moth seine Gesundheit. Mit einem kleinen Zelt machen sie sich auf den gesamten South West Coast Path Englands bekanntesten Kstenweg zu wandern. Mit einem Mal ist ihr Zuhause immer nur dort wo sie gerade sind. Sie begegnen Vorurteilen und Ablehnung doch zugleich entdecken sie das Glck ihrer Liebe und lernen Kraft aus der Natur zu schpfen. Allen Widrigkeiten zum Trotz ffnet ihr mehrmonatiger Trip ihnen die Tr zu einer neuen Zukunft.

 

Wir fressen uns zu Tode: Das revolutionre Konzept einer russischen rztin fr ein langes Leben bei optimaler Gesundheit

Inspiriert von der hippokratischen Feststellung dass unsere Lebensmittel unsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen hat die russische rztin Galina Schatalova ein Konzept der natrlichen Gesundung entwickelt. Sie ist berzeugt dass der Mensch bei artgerechter Ernhrung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann. Strikt wendet sie sich gegen die Kalorientheorie der ausgewogenen Ernhrung die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der menschliche Organismus ausschlielich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt und bentigt zur Erhaltung des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien tglicher Nahrungszufuhr. Alles was wir zuviel essen belastet den Krper und muss von ihm entsorgt werden sodass der Mensch seine normale Lebensdauer von 150 Jahren nicht erreicht. In ihrem Buch erlutert Schatalova die anatomischen und physiologischen Hintergrnde ihres Konzepts und berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen Erprobung. Der Leser erhlt interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltag und bekommt wichtige Informationen zu Heilkrutern Kochrezepten und Entspannungsbungen um ihr umfassendes Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu knnen.

 

Das geheime Wissen der Schamanen: Wie wir uns selbst und andere mit Energiemedizin heilen knnen

Die Inkas eine der grten Zivilisationen des amerikanischen Kontinents waren nicht nur berhmte Stdtebauer sondern besaen auch ein auergewhnliches Medizinsystem. Ihre Schamanen entwickelten vor mehr als 5000 Jahren eine Technik Krankheiten mit Geist und Licht zu heilen. Alberto Villoldo studierte 25 Jahre lang die heilende Macht dieser energiemedizinischen Tradition. Aufbauend auf dem alten Heilsweg stellte er ein praktikables Programm zusammen das es ermglicht sich selbst und andere zu heilen und Krankheiten zu vermeiden. Kernstck seines Konzepts sind die lichtvollen Energiefelder die den materiellen Krper umgeben und sich im Krankheitsfall verndern. Schritt fr Schritt macht Villoldo den Leser mit den Techniken vertraut die Aura zu sehen und das Energiefeld zu harmonisieren.

 

Die Neue Medizin der Emotionen: Stress Angst Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfllen plastisch geschildert.Depression Zukunftsangst und Stress durch berforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich berprfte Behandlungsmethoden vor die zeigen dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie sondern durch die Mobilisierung des emotionalen Gehirns und seiner Selbstheilungskrfte.

 

Abenteuerreise Wohnmobil: Kleine Katastrophen & die groe Freiheit Ein Rentnerpaar erfllt sich seinen Lebenstraum

Gabriel und Anna sind endlich im Ruhestand. Als ihr Mann sie mit seinem lang gehegten Traum berrascht Europa mit dem Wohnmobil bereisen zu wollen ist Anna nicht begeistert. Doch nach einem Probeurlaub in Norddeutschland sind sie von der unkomplizierten Art des Reisens berzeugt: Sie kaufen sich ein eigenes Wohnmobil und erleben neben kleineren Pannen das groe Glcksgefhl einfach draufloszufahren. Humorvoll erzhlt Anna Dross von Einparkschwierigkeiten dem Zusammenleben auf engstem Raum und der groen Freiheit auf vier Rdern. Und zeigt dass Wohnmobile alles andere als spieig sind.

 

Sie nannten mich 'Es': Der Mut eines Kindes zu berleben

Das Trauma einer Kindheit: Dave wird von der eigenen Mutter geqult und mihandelt. Von blauen Flecken berst und halb verhungert fllt der Junge auf weil er Mitschlern das Pausenbrot stiehlt. Bis seine Lehrer es wagen gegen die Mutter einzuschreiten vergehen Jahre. Es gelingt ihm sich aus der Hlle zu befreien. Ein erschtternder Bericht geschildert aus der Perspektive des kleinen Jungen der uns alle mit der Frage konfrontiert wie lange man die Augen vor elterlicher Gewalt verschlieen darf.

 

Bildung - Alles was man wissen mu

Unser Wissen ist im Umbruch unser Bildungssystem in der Krise der Ruf nach einem Kanon wird immer lauter. Dieses Handbuch bietet umfassende Neuorientierung hinsichtlich der Kernbestnde unserer Kultur. Im ersten Teil Wissen prsentiert Dietrich Schwanitz alles was man wissen muߓ um das Brgerrecht im Land der Bildung zu erwerben. Im zweiten Teil Knnen geleitet Schwanitz den Leser unter anderem durch das Haus der Sprache die Welt des Buches und der Schrift und bietet inspirierende Lnderkunde. Eine Zeittafel informative Krzestfassungen von Bchern die die Welt verndert haben Tipps zum Weiterlesen und ein ausfhrliches Namenregister erhhen den Gebrauchswert dieses Kompendiums.

 

Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition

Das Herz hat seine Grnde die der Verstand nicht kennt. Viele Menschen treffen Entscheidungen aus dem Bauch heraus was auf den ersten Blick aller Vernunft zu widersprechen scheint. Gerd Gigerenzer Professor fr Psychologie und Direktor am Berliner Max-Planck-Institut fr Bildungsforschung erkundet anhand zahlreicher Beispiele woher unsere Bauchgefhle oder Intuitionen kommen und welcher spezifischen Logik unsere unbewusste Intelligenz folgt. Das Geheimnis des gefilterten Wissens Ausgezeichnet als Wissenschaftsbuch des Jahres 2007. Der Bestseller von Gerd Gigerenzer einem der profiliertesten deutschen Psychologen der Gegenwart.

 

Der Wintergarten: Eine deutsche Familie im langen 20. Jahrhundert

Vom Kaiserreich zur Wiedervereinigung das bewegte Jahrhundert einer deutschen Familie. Hildes Leben ist von Umbrchen gezeichnet. Sie berlebt zwei Weltkriege und hat mit den Folgen wirtschaftlicher Krisen zu kmpfen. Die russische Besatzung prgt ihr Leben ebenso wie der Kalte Krieg der Bau der Berliner Mauer und die Wende. Mit historischer Przision und erzhlerischem Geschick blickt Literaturwissenschaftler Jan Konst in Der Wintergarten auf das bewegte Leben seiner Schwiegerfamilie. Hildes Geschichte aber auch die ihrer Eltern Kinder und Enkel gert dabei fr den Leser zu einer faszinierenden Zeitreise durch das lange 20. Jahrhundert vom Kaiserreich bis zur Wiedervereinigung. Eine einzigartige Familienchronik ber vier Generationen und hundertfnfzig Jahre deutscher Geschichte.

 

Buntschatten und Fledermuse: Mein Leben in einer anderen Welt

Wie aus dem Dummbart ein Schlauberger aus dem Sprachlosen ein Dichter wird wie ein Gefhlstauber den Autismus durchbricht: Axel Brauns' Erinnerungen geben einen erstaunlichen Einblick in eine andersartige Welt. Faszinierend aufregend verstrend.